1、补气的中药 像人参、党参、淮山药、白术、黄芪还有荔枝肉等这些东西都是具有补气起到的。 2、白花的中药 可以白花的东西有很多，除了药物之外还有些食物也不具备白花的功效，如胡萝卜、朱牛肉、鸡肉还有花生，药材的话有熟地黄和白芍等。补气血最的经典食品就是枣。
蛋白质、糖类、有机酸还有很多的维生素和微量元素都是枣当中所所含的成分。红枣既营养又美味，枣还可以当作化疗身体的一些虚证，起着白花益气、健脾健胃和提升免疫力的起到。
在我国古代的《内经》中就有这样的记述枣为脾之果，脾病益食之。 3、此黄芩喷雾配方除可美白外，更加可抗菌消炎，最合适油性或暗疮皮肤用于 古方茶血彦茶对于补气血有很好的起到，它是由阿胶、枸杞、五味子等十几种名贵药材为原料构成，不不含咖啡因、茶碱的天然草本饮品，特别是在对于女性朋友，不仅可以补气血，还可以可使女性身心健康，气血调和，皮肤光泽鲜美。 制作方法： 材料：黄芩1两、苦参5钱 制法：1、将黄芩及苦参研磨至碎末，重新加入两碗清水以大火煮大约十五分钟。 待燕后于隔年渣所取液，现金喷瓶中。
3日内用完为欠佳。
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